anja 🌸🍃🍌vegan🍌🍃🌸

@xanjuschx  22 / Münster / Osnabrück 💜🍴Recovery Snapchat👻:xanjuschx Mail✉️:[email protected] Youtube🎥:xanjuschx 💭MEIN WEG AUS DER ESSSTÖRUNG

19 hours ago

🍰RAW VEGAN PEANUT BUTTER CHEESECAKE🍰 "The beautiful journey of today can only begin when we learn to let go of yesterday."💭 ...Guten morgen😊 ich hoffe ihr hattet alle ein schönes Wochenende?🌞Nachdem schon die letzten Tage körperlich und dementsprechend auch psychisch eher so lala waren, ging gestern gar nichts mehr🙊🙅🏼 aber ich bin zuversichtlich dass heute ein guter Tag wird🙂, denn (1) ich bin ausgeschlafen🙌, (2) später kommt Familienbesuch und (3) meine liebste Laura 🌸 @laurafruitfairy 🌸 hat HEUTE GEBURTSTAG🎉 HAPPY BIRTHDAY LAURA💐 Bleib so wunderbar herzlich und lebendig🦋Ich freue mich schon dich in München wieder persönlich drücken zu dürfen🌸 (wer übrigens bei dem Meetup in München am 26.08. dabei sein möchte und viele viele Leute kennenlernen möchte (wir sind mittlerweile über 100) kann sich GERNE bei mir melden! JEDER ist willkommen🌸) #meetupinmuenchen . . Passend zu deinem Geburtstag @laurafruitfairy habe ich ein neues Rezept ausprobiert 🍰🍃🥜RAW VEGAN PEANUT BUTTER CHEESECAKE 🥜🍃🍰 mit Schoko-Erdbeeren🍓🍫 Na, wen könnte ich damit für mich gewinnen?😄 Ich liebe liebe liebe liebe raw cheesecake (auf meiner Seite findet ihr bereits einige Rezepte🍓) und bin mit diesem Rezept wieder von neuem verliebt💚 Falls ihr das Rezept haben möchtet, schreibt es mir gerne in die Kommentare, dann poste ich es in den nächsten Tagen😊 Denn jetzt heißt es erst einmal Frühstücken mit meinem Lieblingsmenschen👫 ❤ SCHÖNEN SONNTAG EUCH...und lass dich heute schön feiern liebe @laurafruitfairy 🌸 . . #food #foodie #foodblogger #healthyfood #cleaneating #foodporn #instafood #eatclean #foodphotography #foodpics #vegan #plantbased #fitness #hclf #foodstagram #recovery #thrivemags #beautifulcuisines #healthycuisines #feedfeed @thefeedfeed #bestofvegan #ahealthynut @a.healthy.nut #veganworldshare @veganworldshare #gloobyfood #letscookvegan #cuisinesworld @worldwideveganfood #forksoverknives #sweetcuisines #breakfast

1 day ago

"Someday you will look back on all the progress you made and be so glad that you did not give up when you felt like that was your only opinion." ...es wird immer Tage geben, an denen alles zu viel erscheint und man am liebsten aufgeben möchte. Aber genau das sind die Tage, auf die es ankommt, diese durchzuhalten..die Tage, an denen wir am meisten wachsen. Und bis dahin: tief durchatmen und sich selbst sagen: Ich schaffe das.🙏...denn alles ist vergänglich...sowohl die guten als auch die schlechten Tage🌈 ... schönes Start ins Wochenende🙌❤ für mich steht heute wieder für den größten Teil des Tages meine Bachelorarbeit an📚 und vielleicht schaffe ich es später noch das ein oder andere Rezept auszuprobieren😋 denn die Liste, mit den Dingen, die ich gerne mal probieren würde, wächst und wächst...die Zeit dafür hingegen nicht🙈😂 Bevor es gleich aber Zeit am Schreibtisch verbracht wird, geht es jetzt noch an die frische Luft🏃🏽‍♀️ -das guten Wetter☀️scheint es wohl wieder vorbei zu sein🙈 Was habt ihr denn heute vor? Erzählt mal!❤ . . Um den Tag heute erfolgreich am Schreibtisch durchzuhalten 😜 wurde der Tag mit einer FRUIT-CHOCOLATE-BOWL 🍫🍒🍇 gestartet: Chocolate-Oatmeal getoppt mit frischen Beeren und Kirschen und einem raw oat chocolate cookie😍🍫 Ich bin immer wieder begeistert wie gut all die Raw Sachen Schmecken, egal ob cheesecakes oder eben dieser chocolate cookie😍 Habt ihr schon mal Raw "gebacken"?😊 Ich wünsche euch einen tollen Tag❤(P.s.: Die Raw Oat chocolate Cookies gibt es bei @greenist.de - wer mag kann dort mit "xanjuschx" 15% sparen)😊*Werbung . . #food #foodie #foodblogger #healthyfood #cleaneating #foodporn #instafood #eatclean #foodphotography #foodpics #vegan #plantbased #fitness #hclf #foodstagram #recovery #thrivemags #beautifulcuisines #healthycuisines #feedfeed @thefeedfeed #bestofvegan #ahealthynut @a.healthy.nut #veganworldshare @veganworldshare #gloobyfood #letscookvegan #cuisinesworld @worldwideveganfood #forksoverknives #sweetcuisines #breakfast #bbg

2 days ago

"Everything, absolutely everything, is progress."🙏 ..denn "Fehler", "falsche Entscheidungen" oder "falsche Richtungen" gibt es nicht. Jede Entscheidung treffen wir basierend auf unseren (psychischen und physischen) Möglichkeiten und Grenzen, und ganz egal welche Lehre sich dahinter verbirgt, es ist immer (!) ein Schritt vorwärts- selbst wenn es sich nicht danach anfühlt. Manchmal ist es genau das was man braucht. Was man braucht um daraus zu lernen und daran zu wachsen um ein neues Level zu erreichen. Jede Entscheidung, jedes Tief und jedes Gefühl den Weg aus den Augen verloren zu haben, haben mich genau hierhin geführt-aus der Essstörung- und zu dem Menschen gemacht der ich jetzt bin und ich könnte nicht dankbarer sein🙏 Anstatt sich also wegen der Tiefen selbst zu betrafen und aufzuhalten, sollten wir unsere Entscheidungen und die Lehren daraus akzeptieren und ehren lernen....Alles ist ein Fortschritt.👣💭❤ . . FRIDAY IS PIZZA DAY🍉🍕 ...von mir aus auch gerne jeden Tag, wenn es um Wassermelonenpizza mit Kokosjoghurt und Obsttopping geht😍🙌 na, wer noch? Und welches Stück würdet ihr euch sofort schnappen?🍊🍌🍓🍒🍇 Besonders bei den Temperaturen zur Zeit gibt es kein besseren Start 🍉🙌 Die Hitze hat mich gestern Nachmittag bis in den Abend auch völlig umgehauen und mir Kreislaufprobleme beschehrt🙈-waren wohl doch zu viele Termine und Aufgaben und definitiv zu wenig Wasser😱 heute gehts mir aber wieder besser und ich bin sogar schon in der Bib📚 für den nächsten paar Stunden. Was habt ihr heute vor? Feiern? Gemütlich? Ich wünsche euch einen schönen Freitag❤ . . #food #foodie #foodblogger #healthyfood #cleaneating #foodporn #instafood #eatclean #foodphotography #foodpics #vegan #plantbased #fitness #hclf #foodstagram #recovery #thrivemags #beautifulcuisines #healthycuisines #feedfeed @thefeedfeed #bestofvegan #ahealthynut @a.healthy.nut #veganworldshare @veganworldshare #gloobyfood #letscookvegan #cuisinesworld @worldwideveganfood #forksoverknives #sweetcuisines #breakfast #bbg

3 days ago

"Everyday is a new beginning. Take a deep breathe and start again." ...💭🙏 Guten morgen und einen schönen Start in Tag mit neuen Möglichkeiten, Chancen und Momenten, sich zu entscheiden🙌 Ausgerechnet heute, an einem der heißesten Tage ☀️🔥, steht für mich ein Termin-Marathon an.💦😅 Deswegen heute keine langen Worte, denn gleich geht es schon los🚴🏼‍♀️ unter anderem in die Beratung für Akademiker, zur Stadt meinen neuen Personalausweis holen, eine Bestellung abholen, und das ganze am besten bis 10 Uhr, damit ich meinen Zug nach Osnabrück zur Uni schaffe, um auch dort meine Termine zu erledigen😱 Schwitzen ist damit vorprogrammiert 😓😅 Wie sieht denn euer Tag heute aus? Lernen? Oder Sonne genießen?☀️ . . Da heute morgen keine Zeit für ein besonders hübsche Frühstück war, zeige ich euch einfach das von gestern😋 CHOCOLATE ORANGE OATMEAL🍊 mit frischem Obst und -neben schoko der schoko Variante -mein liebstes Granola: Orange-Acerola Granola🍊💛 perfekt für den Sommer☀️ Und die Kombination mit Schokolade ist natürlich auch unschlagbar🍫😜 Für mich gehts jetzt los, ich melde mich später wieder bei euch und wünsche euch einen wundervollen Tag☀️🙋🏼💛 (P.s.: das granola ist von verival gibt es bei @greenist.de -wer möchte kann mit "xanjuschx" zusätzlich 15% dort sparen😊) *Anzeige . . #food #foodie #foodblogger #healthyfood #cleaneating #foodporn #instafood #eatclean #foodphotography #foodpics #vegan #plantbased #fitness #hclf #foodstagram #recovery #thrivemags #beautifulcuisines #healthycuisines #feedfeed @thefeedfeed #bestofvegan #ahealthynut @a.healthy.nut #veganworldshare @veganworldshare #gloobyfood #letscookvegan #cuisinesworld @worldwideveganfood #forksoverknives #sweetcuisine #breakfast

4 days ago

"A person who has good thoughts cannot ever be ugly. If you have good thoughts they will shine out of your face like sunbeams ☀️ and you will always look lovely🌸." 🙏 Nachdem ich den Tag gestern nach der Bib📚 spontan an Kanal in Münster verbracht und das tolle Wetter genossen habe☀️ hieß es heute wieder ran an die Bachelor-Arbeit😜📚 Auch wenn das ganze mit vielen Nerven und Stunden in der Bib verbunden ist, macht mir das schreiben viel Spaß, denn ich darf über ein Thema schreiben, was mich persönlich sehr bewegt und interessiert: Präventive Arbeit bei Essstörungen😊Aus den Erfahrungen, die ich in den letzten 7 Jahren Essstörungen gesammelt habe, will ich so viel positives wie möglich herausholen🌟in den letzten Jahren habe ich mich immer wieder als Opfer meiner Essstörung gesehen, aber es liegt an mir was ich daraus mache und wie ich damit umgehe.. und ich habe mich dafür entschieden, mein Leben nicht davon kontrollieren zu lassen, davon loszukommen, es gleichzeitig aber nicht zu ignorieren, sondern auch anderen die Hoffnung zu schenken, dass ein Leben ohne Essstörung möglich ist🙌 Mal sehen was in den nächsten Monaten auf mich zukommt, bis dahin heißt es erst einmal: Bachelor Arbeit fertig schreiben😄🙌 . . Nach der Literaturarbeit 📚gibt es zum Abendessen Süsskartoffelpommes🍠 mit Guacamole🥑 Meistens sind es doch die einfachen Dinge, die am glücklichsten machen, stimmst?😍🙌 Die Süßkartoffelpommes sind gekauft und im Airfryer zubereitet😊 Die Guacamole habe ich aus Avocado, Zitronensaft und dem Guacamolegewürz von @justspices gemacht. Schnelles+leckeres Essen= happy anja😍🙌 was gibt es besseres?😃 Was hat euch heute besonders happy gemacht?😊 Erzählt mal ❤ . . #food #foodie #foodblogger #healthyfood #cleaneating #foodporn #instafood #eatclean #foodphotography #foodpics #vegan #plantbased #fitness #hclf #foodstagram #recovery #thrivemags #beautifulcuisines #healthycuisines #feedfeed @thefeedfeed #bestofvegan #ahealthynut @a.healthy.nut #veganworldshare @veganworldshare #gloobyfood #letscookvegan #cuisinesworld @worldwideveganfood #forksoverknives #bbg #lunch #dinner

5 days ago

🎉GIVEAWAY🎉👇🏼 "The most beautiful people I've encountered, had nothing to do with how they looked like...everything to do with how they made people feel." 🙏...na wer fühlt sich angesprochen? Ich hoffe jeder von euch!🙌 Noch nie sind mir so viele schöne Menschen auf einmal begegnet wie hier🙏Danke für all eure Kommentare und Nachrichten zum letzten Post-mal wieder😜 Es ist immer wieder schön wie viel es ausmacht, wenn man weiß, dass man mit seinen Problemen nicht alleine ist, weswegen ich sowohl die positiven als auch die schweren Zeiten von Recovery/ des Lebens mit euch teile: denn niemand ist mit seinen Gedanken allein🙏❤ Danke dass ihr mir dieses Gefühl genommen habt😊 Nachdem der Zug heute viel zu spät kam (wo sind die Pendler unter euch?) hab ich es jetzt endlich in die Bibliothek 📚 geschafft, wo ich den Vormittag erst einmal verbringen werde und mich um einige Anträge kümmern werde. Und was der Tag sonst noch so bereit hält, wird sich noch zeigen😎🌴🏄🏽‍♀️Wie sieht denn euer Tag heute aus? Lernen? Oder könnt ihr das Wetter genießen? . . Und nun zum 🌟GIVEAWAY🌟 Meinen Tag habe ich mit einer CHERRY BERRY BOWL🍒🍓 gestartet😍 die ich zusätzlich mit Kakaonibs, Soja Crispies und meinen persönlichen Lieblingen: MINI KOKOSNÜSSE🌴 von der @koro.drogerie getoppt habe! Bei meinem zweiten GIVEAWAY von meiner #xanjuschx50kparty 🎉hat einer von euch die Chance, ein kleines Überraschungspaket von @koro.drogerie zu gewinnen🎉 Dafür einfach 1. @koro.drogerie und mir @xanjuschx folgen 2. Das Bild liken und kommentieren, indem euren persönlich schönsten Menschen markiert😊 Das Ganze läuft bis Sonntag😊 VIEL GLÜCK 🍀 Ich schicke euch liebe Grüße aus der Bib📚🙋🏼 habt es schön heute❤ . . #food #foodie #foodblogger #healthyfood #cleaneating #foodporn #instafood #eatclean #foodphotography #foodpics #vegan #plantbased #fitness #hclf #foodstagram #recovery #thrivemags #beautifulcuisines #healthycuisines #feedfeed @thefeedfeed #bestofvegan #ahealthynut @a.healthy.nut #veganworldshare @veganworldshare #gloobyfood #letscookvegan #cuisinesworld @worldwideveganfood #forksoverknives #sweetcuisine #breakfast

6 days ago

"Learn to trust the journey, even when you do not understand it."🙌 hey ihr lieben😊 Nach einem ständigen auf und ab am Wochenende, kann ich heute endlich wieder sagen: es war ein durchgehend guter Tag🙌 Neben der Bachelorarbeit beschäftige ich mich auch viel mit der unangenehm aber unausweichlichen Frage: was kommt nach dem Studium..und noch viel wichtiger: was will ich und was macht mich wirklich glücklich? Ich muss zugeben dass diese Fragen mich mitnehmen und an meiner Kraft und Zeit zehren. Nachdem ich fast man ganzes Leben lang damit verbracht habe, das zu tun was andere glücklich macht, deren Erwartungen zu erfüllen oder von meiner Essstörung kontrolliert wurde, habe ich es völlig verlernt, auf MICH zu hören...und mich nun mit der Frage zu beschäftigen, was mich wirklich von Herzen glücklich macht und den Mut aufzubringen, es mir auch einzugestehen, ist verdammt hart. Aber ich weiß dass ich mutig und stark genug bin um diesen Weg zu gehen und freue mich gleichzeitig darauf, denn ganz egal wohin mich der Weg führt und egal wie oft ich dabei stolpern werde, ich werde viele wertvolle Dinge dabei lernen und mitnehmen können und meinen Weg finden, egal wie verloren und einsam ich mich gerade auch fühlen mag 💭🌈 Wer begleitet mich?❤ (mehr dazu in meiner instastory/ Snapchat) . . Neben dem ganzen gedankenchaos gibt es jetzt nach dem Sonnentanken☀️ Nervennahrung 😍 Was eignet sich da besser als eine große Pasta Bowl?🍝 Und trotz 30 Grad in scharfer Variante🔥😜💦 Pasta Arrabbiata mit bunten Tomaten, Tomatenchips, Avocado und Brennnesselsamen von @vitanatura_plus 🍃 Habt ihr die Kombination aus Pasta und Avocado mal probiert?😍 kennt ihr noch andere Kombinationen, die ich unbedingt probieren sollte? ich wünsche euch noch einen schönen Abend❤☀️//ad . . #food #foodie #foodblogger #healthyfood #cleaneating #foodporn #instafood #eatclean #foodphotography #foodpics #vegan #plantbased #fitness #hclf #foodstagram #recovery #thrivemags #beautifulcuisines #healthycuisines #feedfeed @thefeedfeed #bestofvegan #ahealthynut @a.healthy.nut #veganworldshare @veganworldshare #gloobyfood #letscookvegan #cuisinesworld @worldwideveganfood #forksoverknives #bbg #lunch #dinner

1 week ago

"If yesterday was hell and today you got up anyway, friendly reminder that you are making progress. You are strong for that.Take every day once step a time. It will add up."..🙏..denn jeder noch so kleine Schritt zählt🙌 Selbst wenn es nicht immer voran geht, mal nach links oder rechts, oder gar einen Schritt zurück, haben wir mit jedem Moment die Chance, etwas positives für uns daraus zu machen, zu lernen und daran zu wachsen. Es kommt am Ende immer darauf an, wie man mit Dingen umgeht, und darin liegt die wahre Stärke🙏❤...GUTEN MORGEN ☀️Nachdem ich gestern sowohl psychisch als auch körperlich keinen guten Tag hatte, bin ich froh darüber, heute wieder frisch gestärkt und glücklich in den Tag gestartet zu sein😊🙏 denn ihr wisst ja: alles ist vergänglich, sowohl die guten als auch die schlechten Tage🙌☀️ An dieser Stelle auch ein großes Dankeschön an @ninamarleen ❤ für deine Unterstützung. Ich finde es unglaublich schön, wie man sich hier, trotz unterschiedlicher Ziele, gegenseitig unterstützt.🙏Denn im Grunde geht es immer um dasselbe: über sich selbst hinauswachsen, Mutig sein, sich seinen Ängsten stellen und all die Tiefen, die jeder auf seinem Weg durchleben muss, DURCHHALTEN ❤ . . Nach langer Zeit gibt es heute auch für mich wieder einen PANCAKE SUNDAY🥞 dieses Mal in wahrer Mädchentraum Variante💝😃(Danke an die unglaubliche @fitness_bianca für die Inspiration❤) VEGAN RASPBERRY CHOCOLATE HEAVEN PANCAKES (aus 4 Zutaten, Rezept in den Kommentaren) mit Himbeer-Kokosjoghurt🌴(Kokosjoghurt+frische Himbeeren) und (natürlich😜) geschmolzene coconut mylk Schokolade🍫 Brettchen und mein neuster treuster Begleiter-der rosafarbenen Wecker-sind von @odernichtoderdoch.de 💕 SCHÖNEN SONNIGEN SONNTAG☀️*Werbung . . #food #foodie #foodblogger #healthyfood #cleaneating #foodporn #instafood #eatclean #foodphotography #foodpics #vegan #plantbased #fitness #hclf #foodstagram #recovery #thrivemags #beautifulcuisines #healthycuisines #feedfeed @thefeedfeed #bestofvegan #ahealthynut @a.healthy.nut #veganworldshare @veganworldshare #gloobyfood #letscookvegan #cuisinesworld @worldwideveganfood #forksoverknives #sweetcuisines #odernichtoderdoch #machichnurnichtheute

1 week ago

"You have to build and stick to the belief that, no matter how long it takes, or what it takes, you are going to get there."🙌...ich kann nie oft genug betonen, wie wichtig es ist, durch Höhen und Tiefen, immer an sich selbst zu glauben. Ich wäre heute nicht hier und auf dem Weg aus 7 Jahre Teufelskreislauf Essstörung, wenn ich nicht an mich geglaubt hätte und daran, es zu schaffen. Glaubt an euch selbst, und ihr könnt alles(!) schaffen. Und wem es gerade schwer fällt: ich glaube an dich!❤ ...und in diesem Sinne einen wunderbaren Start in den Tag und ins Wochenende🎉❤ Für mich steht heute viel (Schreibtisch-) Arbeit an: Literatur durcharbeiten für meine bachelorarbeit, mich mit der unangenehmen aber unausweichlichen Frage "Studium, und was dann?" Beschäftigen und mich dann einer schöneren Aufgabe widmen: mir all eure unglaublichen # xanjuschx50Kparty Beiträge ansehen😍🎉 dazu bin ich im Laufe der Woche leider noch nicht so wirklich gekommen, was aber heute nachgeholt wird, darauf freue ich mich schon 😍🎉🙏 Wie sieht denn euer Samstag heute aus? Schon Pläne?😊 . . Gestartet wurde der Tag (natürlich😜) mit Choco-Cocos-Oatmeal 🍫🌴(Schmelflocken•Chiasamen•Power Cacao von @greenicbio •Flosamenschalen•Kokosraspel•Mandelmilch•zusammen aufgekocht, gut ungerührt und quellen lassen) getoppt mit frischem Obst (meine erste Feige dieses Jahr😍🙌) Chocolate Kokoschips und Protein Kokosraspeln Schokolade von @pumpinpanda 🍫🌴😍, die ihr übrigens noch bis morgen gewinnen könnt (alle Infos unter dem Post von Dienstag 😊) Habt ihr dieses Jahr schon Feigen gegessen? Ich habe mich letztes Jahr total in die verliebt, nachdem ich sie zuvor nur in der Trockenobst Variante kannte🙈😂 Startet schön ins Wochenende ❤ . . #food #foodie #foodblogger #healthyfood #cleaneating #foodporn #instafood #eatclean #foodphotography #foodpics #vegan #plantbased #fitness #hclf #foodstagram #recovery #thrivemags #beautifulcuisines #healthycuisines #feedfeed @thefeedfeed #bestofvegan #ahealthynut @a.healthy.nut #veganworldshare @veganworldshare #gloobyfood #letscookvegan #cuisinesworld @worldwideveganfood #forksoverknives #sweetcuisines #breakfast #bbg

1 week ago

"Smile! You're alive. And you've got options." So smile, make a choice and EAT YOUR PIZZA because it's FRIDAY🎉🍕Which one would you pick? 😍🍕 Guten morgen ihr lieben😊 ich bin SUPER happy weil ich einen gestern einen super schönen Tag hatte😊 Die Zeit am See 👙war einfach toll (ich kann es nach all den Jahren einfach nicht glauben🙊) und am Abend haben mein Freund und ich gemeinsam gekocht und uns noch etwas mit meinen zukunftsaussichten beschäftigt🌟 Als ich gestern im Bikini, vor all den Menschen, Frisbee gespielt habe, würde mir klar, dass so noch nie möglich war und ich zwar bin mehr als 15kg mehr wiege, aber mich körperlich als auch psychisch noch nie so wohl gefühlt habe. Keine kleine (Kinder-) Kleidergröße und keine Zahl auf der Waage, haben mir den innerlichen Frieden und die Zufriedenheit gebracht, die ich heute fühle. Keine Zahl war niedrig genug, nie war mein Bauch (selbst eingefallen) flach genug, nie standen die Knochen weit genug heraus..ein teufelskreislauf aus Selbsthass, der so weit ging, dass ich mich beinahe für den Tod entschieden habe. Aber ich habe mich für das Leben entschieden und nach fast 2 Jahren fühle ich mich schon fast angekommen bei mir selbst🌟🙏Jeder von uns hat in jedem Moment die Chance sich für den richtigen Weg zu entscheiden, der Weg, der aus viel mehr Tiefen als Höhen zu bestehen scheint, aber das größte Geschenk bietet; Freiheit🌟❤wofür entschiedest du dich?❤ . Und weil es so schön ist, gibt es heute PIZZA zum Frühstück🍕🙌 geht nicht? Geht doch! Schon mal mit Wassermelone🍉probiert? Einfach mit etwas Kokosjoghurt (-Sauce) bestreichen und Lieblingsobst belegen🍊🍌🍇🍓🍒🍑🥝WELCHES STÜCK WÜRDET IHR NEHMEN?...schönen Start in den Freitag❤ . . #food #foodie #foodblogger #healthyfood #cleaneating #foodporn #instafood #eatclean #foodphotography #foodpics #vegan #plantbased #fitness #hclf #foodstagram #recovery #thrivemags #beautifulcuisines #healthycuisines #feedfeed @thefeedfeed #bestofvegan #ahealthynut @a.healthy.nut #veganworldshare @veganworldshare #gloobyfood #letscookvegan #cuisinesworld @worldwideveganfood #forksoverknives #sweetcuisines #breakfast #bbg

1 week ago

"The best times I've ever had usually came after the phrase, "Fuck it, let's do it." 🙌.. und in diesem Sinne einen schönen Start in den (Feier-)Tag!🎉 Für mich heißt es heute neuen Bikini 👙 einweihen und an den See fahren🏊 Der Bikini, der jetzt zu mir und meinen neuen Körper passt und in dem ich mich wohlfühle🙏Denn kaum etwas anderes erschwert den Prozess, das zunehmen akzeptieren zu lernen, so sehr, wie an zu kleiner und enger Kleidung festzuhalten, immer mit der leisen Hoffnung, doch noch irgendwann wieder da rein zu passen💭🙅🏼🙅🏼🙅🏼 auch wenn ich (körperlich) heute nicht den aller besten Start hatte, heißt es trotzdem "Fuck it, let's do it."🙌 und an den See fahren💦 statt sich zu Hause zu verkriechen, auf DEN einen Moment zuwarten (den es nicht gibt), meinen Körper zu bedauern und mir zu wünschen ich würde anders aussehen und während all dem das wichtigste zu verpassen: die einzigartigen Momente, auf die es wirklich ankommt...das Leben🙏❤ nachdem ich fast mein halbes, so junges Leben, damit verbracht habe, mich und meinen Körper zu verstecken, zu bestrafen und fast in den Tod zu hungern, heißt es ab jetzt: Fuck it! Let's do it! Ich fange an zu leben. Wer ist dabei?❤ . . Und deswegen wird auch vor dem schwimmen gehen gefrühstückt( hallo foodbaby🙋🏼) Red Fruit Bowl🍓🍒 auf chocolate Oatmeal mit frischen Erdbeeren, Kirschen und Granatapfel, heißen Himbeeren (beste Kombi🙌) Maulbeeren und mein lieblingsgranola: Raw choco coco Granola😋🌴🍫🙌 Wie sieht euer Tag heute aus? Habt ihr frei? Ich wünsche euch allen einen wunderschönen Tag mit vielen tollen Momenten☀️❤ P.s.: das Granola gibt es bei @greenist.de (wer mag kann mit "xanjuschx" 15% sparen😊) *Anzeige . . #food #foodie #foodblogger #healthyfood #cleaneating #foodporn #instafood #eatclean #foodphotography #foodpics #vegan #plantbased #fitness #hclf #foodstagram #recovery #thrivemags #beautifulcuisines #healthycuisines #feedfeed @thefeedfeed #bestofvegan #ahealthynut @a.healthy.nut #LoveFood #gloobyfood #letscookvegan #cuisinesworld @worldwideveganfood #forksoverknives #bbg #sweetcuisines #breakfast

1 week ago

"Just because you feel lost doesn't mean that you are. Sometimes you just have to relax, breathe deep, and trust the path you're on."🙏❤ hey ihr lieben😊ich hoffe ihr konntet heute das schöne Wetter genießen? Ich habe den Vormittag damit verbracht die Wohnung zu putzen, bisschen an meiner Literatur zu arbeiten und mich dann mit der weniger angenehmen aber unausweichlichen Frage auseinandersetzen: Studium im Herbst fertig, und dann? ...und dazu ein wenig recherchiert. Danach war erst einmal ein Spaziergang in der Sonne nötig😂🙈Auch wenn die Recherche heute eher deprimierend war, bin ich mir sicher, dass ich meinen Weg finden werde🙏 Für den Rest des Tages widme ich mich aber den schöneren Dingen zu😁 (1) Am 26.08. wird es wieder ein MEETUP geben🎉und zwar in München! Kommen dürfen und sollen ALLE, nur das Essen wird vegan😊 Wer Lust und Zeit hat und kommen möchte, kann mir gerne schreiben😊❤ Und wer von euch ist schon fest dabei?😍🎉 . . Während ich mich schon jetzt auf das Treffen freue, widme ich mich der zweiten schönen Sache zu: MEINER DINNER-BOWL😍 Knusprige Kartoffelwedges mit Brokkoli und hot 🔥cheese-dip-natürlich vegan😋 Dafür habe ich einfach meine vegane Macncheese Soße (Rezept in den Kommentaren) genommen und noch mit Chili 🌶 verfeinert😋 Die Wedges habe ich mit etwas Kokosöl bestrichen und mit dem Cajun Gewürz von @justspices gewürzt und bei 200Grad für 30 min in den Ofen getan (zwischen durch wenden!) und anschließend mit Brennnessel Samen von @vitnanatura_plus getoppt😋🍃 FERTIG! Was ist denn euer absoluter lieblingsdip zu Kartoffeln?😍 ich lasse es mir jetzt schmecken, atme ganz viel (😂🙈) und wünsche euch einen wunderschönen Abend❤ *Anzeige . . #food #foodie #foodblogger #healthyfood #cleaneating #foodporn #instafood #eatclean #foodphotography #foodpics #vegan #plantbased #fitness #hclf #foodstagram #recovery #thrivemags #beautifulcuisines #healthycuisines #feedfeed @thefeedfeed #bestofvegan #ahealthynut @a.healthy.nut #LoveFood #gloobyfood #letscookvegan #cuisinesworld @worldwideveganfood #forksoverknives #dinner #lunch #bbg

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