#recovery

6.5M Posts

1 minute ago

Har I prøvet at spise på restaurant og tælle kalorier? Det er et mareridt! Hvor meget vejer bøffen? Hvilken udskæring mon det er? Hvor mange kalorier er der i saucen? Ellers kredser tankerne om maden, der står på bordet. Kan jeg tage en gang mere af desserten? Man ænser det ikke selv, men det er virkelig svært at være helt nærværende i samtalen! Derfor var det en stor lettelse, da jeg på 15. dag af #carbchallenge var på restaurant med mine forældre. Så opdager man, hvor sjovt det er, når ens far pludselig indser, hvor stærk pebersaucen er. 🤣😂 Læs, hvad han sagde, på bloggen i dag. Link i bio #spiseforstyrrelse #lfs #slutmedforbudt #edrecovery #edfighter #edwarrior #edfam #perfektuperfekt #recovery #jegerheltalmindelig #fitfamdk #recoverywin #orthorexia https://reallifewithed.wordpress.com/2017/06/27/dag-15-med-carb-challenge-restaurant-uden-daarlig-samvittighed/

1 minute ago

Good afternoon Fit Fam! FREE gift with purchase while supplies last swipe left! Go Nitro Tech with your protein source 30g of protein each serving including 3g of creatine with post recovery extras! Who's ready to take the gains to the next level 🏋️‍♀️SAVE NOW🏋️‍♂️ #Body #Building #Health #Nutrition #Supplements #MorenoValley #Riverside #Lift #Lifting #Heavy #Powerlifting #Gains #Lean #Shred #Muscle #Bcaa #Fatburners #Bulk #Mass #Energy #Strength #Pumps #Endurance #Creatine #Protein #Beastmode #Training #Recovery

1 minute ago

•i think most commonly people think i miss being small, they're wrong. in my eyes, i wasn't such thing, me small? Never!. people ask if i miss the feeling it gave me.. but i never got the feeling of being light, delicate, tiny. i've never been happy with the way i look and spoiler: losing weight DOESN'T cure bad body image! i suffered with anorexia before i lost weight, during weight loss and gaining weight. the amount a person weighs will never determine the severity of their mental illness. thinking back to this point, the thought of picturing myself when i reached my lowest weight never even came into my head! one thing i think i will always be thankful for. it's not something i want to look back on! it wasn't something i was proud of! do you know what i am proud of though, learning to accept the fact my body is mine. no amount of comparisons or alterations, changes or amendments, pain or pressure will change that. i am me & i am so much more than the body i happen to live within• #IAMNOT1in5 #anorexic #anorexia #anorexiawarrior #eattolive #edrecovery #eatingdisorder #eatingdisorderrecovery #eatingdisorderawareness #nourishtoflourish #recoveryforlife #fightforlife #recovery

1 minute ago

Прятать таблетки по углам за немыслимую цену,ммм. Однако дело не в том,что я не хочу восстановления, я хочу сама выбраться,насилие лишь усугубляет мой психологический фон. Наступает ночь и я стараюсь перестать винить себя за каждый чертов кусочек,находящийся в моем желудке. Я не смогла трезво оценить порции и,следовательно ,посчитать калории. Я была близка к тому,чтобы разрыдаться и крушить все вокруг себя, но сдержалась. Завтра будет легче. Одна лишь мысль о том, что такое будет продолжаться снова сводит меня с ума. Больше никогда не буду есть уху, слишком больные воспоминания. Завтра все будет лучше,дежурная фраза,но только она заставляет меня встретить новый день. С каждым днём контроль ослабевает, а значит,скоро я буду набирать вес так,как я хочу.Простите,за архивные фото,но пока мои приемы пищи под призором,то фотосессия тарелки станет только ещё одним поводом ужесточить контроль. Я рада,безумно рада,что кто-то читает мои записи. Тяжёлый день с бесчисленным множеством панических атак, даже сосчитать не смогу,не хватит рук. А съела за сегодня овсянку на молоке и воде с маслом,кусок семги отварной с бульоном,персик,пшенная каша (на воде и молоке ,без масла). Здоровый человек рассмеялся бы в лицо,но для меня завтрак и обед оказались сплошным всплеском панического страха,благо ужин дали по-свободнее. Вымотана,морально выжата,как половая тряпка,мысли вразброс,будто бусины с порванного украшения. А как вы справляетесь с паническими атаками? #scarefood #eating #anarecovery #recovery #anorexia #анауходи #анорексия #рпп #рекавери #ип #пп #правильноепитание #перекус #еда #нехудею #восстановление

1 minute ago

~ Dinner: noodles with zucchini, tomatoes and hummus 🍅🍝 - Gestern und heute war ich leider nicht in der Schule, da es mir morgens wieder richtig schlecht ging. ._. Ich hoffe, dass ich morgen endlich mal wieder zur Schule gehen kann. Mir geht es im Moment nicht nur physisch, sondern auch psychisch nicht wirklich gut. Mir fällt das Essen extrem schwer. Durch die Übelkeit und die Bauchschmerzen, aber auch durch die Gedanken und Gefühle. Ich fühle mich so schwach und hilflos, weil ich nichts dagegen tun kann. ・ ・ #vegan #veganism #veganfood #veganfoodshare #simplemeal #food #plantbased #plantbasedfood #dinner #colorfood #nudeln #noodles #pasta #zucchini #tomatoes #tomaten #hummus #veggies #whatveganseat #recovery   #veganrecovery #edrecovery #recoverydiary #vegandiary #carbs #sick

2 minutes ago

3 months ago I embarked on the most challenging adventure of my life so far, a hiking trip in the Southern Patagonia Ice field ❄️with a sprained ankle! It was hard both physically and mentally (which I was not prepared for). But overcoming my weaknesses and insecurities has paid off and I'm now stronger and more confident in myself✌🏻 --> Read the whole story on the blog! Link in bio‼️ . #fitfamuk #fitlife #fitfam #fitfamily #fitgirl #challenge #hiking #anxiety #fitness #fitspo #fitnessmotivation #strong #diet #injury #sprain #recovery #rehab #motivation #loveyourbody #bodyconfidence #healthylife #healthylifestyle #wellness #wellbeing #paleolife #healthybody #fitbody #paleouk #paleo #antiinflammatory

2 minutes ago

Dinner was my mums home made chicken pie... I stupidly let Anorexia take over & wouldn't stop watching her make it, so saw butter etc being added & Anorexia went mad & tried to convince me to have none & that she put 'extra butter etc in to fatten me up'. BUT... I battled through & ate this, I know I had no mash like everyone else, BUT it's still a #recoverywin in my eyes💪🏼 Anorexias so fucking dumb... like why would food that my mum makes us all 'fatten me up' or whatever, she's cooked for me for 20 years!? Ergh, I wish it would just 🖕🏼 off! About to eat a mountain of my fave @haagendazsuk Salted Caramel ice cream for pudding because Anorexia messed with the wrong muddafuckerrrrr👏🏼 We got this!🙌🏼 #anorexia #anarecovery #anorexiarecovery #recovery #recoveryisworthit #recoveryispossible #recoverywin #eatitobeatit #eatingdisorderrecovery #foodie #foodblog #foodisfuel #foodismedicine #dinner #yummy #chickenpie #homemade #motivate

2 minutes ago

This was the dirtiest deadlift I've ever done. Absolutely despicable form 😂😂😂😂😂 however I've now got over the mental block of getting 115kg off of the floor. . Restarting the Strength Feed Guide now exams are over on Thursday, with my aim to get these kinds of numbers (and beyond) much more cleanly. #ProjectRebalance

3 minutes ago

Ma buonasssssssera ✨ Non ho ancora ben capito se questa foto mi piaccia o meno🤔 probabilmente no ma va bene così🤣, mi andava di postare e quindi eccomi here I am🙋🏻 ad illustrarvi la mia #cena 😏. Per me👇🏻: • pesce persico 🐠 provato per la prima volta e .. approvato😋❕ • zucchine e melanzane cotte in padella con olio(!) 🥒🍆🍶 • pane 🥖🍞 con cui ho fatto dei paninetti super super deliziosi.🤤 Ho poi concluso con del melone 🍈 dolcissimo.😍 Le vostre cenette, invece?😋😏⬇️ Vi auguro di trascorrere una piacevolissima serata❣️ #cenasana #dinner #healthydinner #healthy #mangiaresano #diarioalimentare #ifoodit #gustogood #food #foodie #foodpics #foodblogger #italiancooking #anoressia #anoressiaitalia #fuckana #kickana #beatana #edfamily #eatingdisorderrecovery #eatingdisorder #anorexia #anorexic #recovery #recovering #anorexianervosa #prorecovery #anorexiarecovery #anafighter

Load MoreLoading fail Click retry
Loading More......