#nutri

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7 minutes ago

Sorvendo do conhecimento deste ícone da nutrologia, prof dr Edson Credídio @prof.dredson em 12h de imersão em seu curso em Campinas, com os temas: Nutrologia, composição aumentar e nutrição aplicada ao esporte. Dr Credídio possui Pós-doc pela Unicamp e ampla gama de pesquisas em Nutrologia, além de ser especialista também em clínica médica e angiologia. Reúne, em seu curso, os mais especializados docentes da área no país. Por mais professores assim, inspiradores e preocupados com o verdadeiro conhecimento, e que dão boas-vindas a todo médico interessado, seja ele de qualquer área de atuação. Obrigada professor, e até novembro! #aprendendocomosgrandes #atualizacaocientifica #simposio #workshop #congresso #campinas #nutrologia #nutrologiaesportiva #nutricaoesportiva #nutricaoeficiente #alimentosfuncionais #bioativos #culinariafuncional #nutri

17 minutes ago

Cara de domingo! 🤗

21 minutes ago

Show them some love! - - Follow @paulsaltercoaching if you want to continue learning nutrition information to take your health, physique, and performance to the next level!

23 minutes ago

Domingo, dia de plantar Amor Prefeito. Um flor que além de linda é comestível. Podemos decorar bolos, colocar nas saladas e em tudo mais que sua criatividade quiser! 🛒Faça sua encomenda pelo whatsup (31) 99994 5491 ou pelo Direct. #alimento #dieta #fitness #deli #delicioso #calorias #consultorio #nutri #nutricionista #viverbem #saude # #ligtht #comidalight #saudavel #vida #alimento #gostoso #culinariasaudavel #cozinhar #comidasaudavel #alimentacaosaudavel #culinaria #receitasfit #receita #amo #adoro #almoco #salgado #doce #gastronomia

24 minutes ago

Yo IG ! Comme promis on continue les publications sur les "cheatdiet" et hier midi c'etait burger homemade pour la mifa 🍔👌. "Ouaiiiis Parisou ton burger c'est pas tres diet et tout !". Assies toi lis et regales toi 😜. Pour ce burger maison on a : 1 pain burger 180g de steak haché melangé avec des oignons rouge 2 tranches de coeur de boeuf ( tomate ) salade et petite portion de fromage ( rocamadour pour la mama et moi et chevre papaye pour le padre ) et fine couche de savora pour les parents le tout accompagné d'une salade. Macro : 40g de glucides 45g de proteines 25g de lipides Total calorique : 160 + 180 + 175 = 515 kcal Une fois de plus j'ai arrondi les macro pour simplifier et etre plus explicite. Resultat ? Plaisir et equilibre au rendez vous ! "Ouais mais coach toi qui ne prends plus de produit laitier pourquoi tu en mets ?" Bah pelo faut bien se faire plaisir hein ! 😂 avoir des convictions est une choses mais le plasir en est une autre et n'oublies surtout pas ca 😉. Certains me diront que ca manque de lipides d'autres de proteines ou peut etre qu'il y en a trop. Je vous reponds simplement que je gere ma diet t'en fais pas et que c'est un exemple a adapté a chacun ! Tu veux plus de prot ? Mets plus de fromage et/ou de viande etc. Enfin vous mes apprentits que je/j'ai coaché voici une idee de plus. Apprenez les aliments et les principes de la nutrition et faites vous plaisir de tant en tant. Bon "cheatdiet" 😘. #nutritioncoach #nutritionniste #nutrition #nutri #eatclean #equilibre #alimentaire #equilibrealimentaire #bien #manger #bienmanger #mieuxmanger #bienetre #diet #dietfood #eatclean   #healthyfood #healthy #food #fitness #fitguy #fit #coaching #homemade #basket #basketball #burger #cheatmeal #ballislife #crossfit #crosstraining

25 minutes ago

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Livro do @lucianobrunocs e da @ritacastronutri para enriquecer minhas condutas ❤️ Gratidão #Repost @nutris_do_brasil (@get_repost) ・・・ Boa noite pessoal!!! Estamos super felizes com o sorteio do livro! Gostaríamos de agradecer a todos pela participação e a @lucianobrunocs e @ritacastronutri por esse livro tão precioso, pela confiança e parceria! Muito obrigada mesmo! Já temos a ganhadora do nosso sorteio 👏👏👏👏 Parabéns!! @nutriika. Em breve receberá seu livro pelo correio E aguardem o próximo sorteio. #sorteio #sorteiotop #sorteiorolando #participe #curta # siga #nutri #nutrition #sorteios #nutricionista #fit #parceria #nutrition #fitness #brasil #Sorte #sorteiogram #gym #nutritions #sounutrisdobrasil #NutrisdoBrasil #transformandovidas #vamosmelhoraromundo

34 minutes ago

Receita de Molho Pesto com Castanha do Pará Ingredientes: Manjericão 1 maço (somente as folhas, sem os cabos) 6 Unidades de Castanha do Pará 1 Dente de alho 8 Colheres de sopa de Azeite extravirgem Suco de 1/2 limão 1 Colher de chá de Sal Modo de Preparo: Bata tudo no liquidificador/processador até que fique homogêneo. Use em macarrão, macarrão de abobrinha e saladas 🍃🍜 #molhopesto #nutri #manjericao

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