#latinfit

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2 days ago

Nos vamos a entrenar mis queridos!!💪🏼 #latinfit

3 days ago

Reto conseguido,ya somos más de 4.000!! Muchísimas gracias a todos. Esta semana tenéis el vídeo de "chapa pa tras" de #latinfit

4 days ago

Cada día somos más en instagram,Gracias a todos!!! Me ayudáis a llegar a 4.000 y subo la coreo de chapa pa tras!! 🤞🏼 #latinfit

1 week ago

Tarta de Calabaza riquísima :) Mi cheat meal Ingredientes: 250 gramos de Calabaza o Auyama 4 Huevos 1 cucharadita (la de postre) de canela 1 cucharada de levadura 1 taza de Harina de trigo integral 1/2 taza de Edulcorante 70ml de aceite de coco Preparación : Cocinamos la calabaza en el horno o en agua hirviendo hasta que este blandita, escurrimos y dejamos reposar, trituramos con un tenedor o con la ayuda de la batidora. En un bol colocamos la canela, los huevos, el aceite, el edulcorante, la calabaza triturada y batimos hasta que la mezcla quede homogénea luego añadimos la Harina y la levadura seguimos batiendo hasta mezclar bien. Engrasamos el molde con un poquito de aceite muy poquito y le roceamos harina de trigo todo esto para que la tarta no se pegue. Vierte la mezcla en el molde y listo al horno por 40 minutos a 180 grados. Para saber que esta lista introduce un palillo o un cuchillo y si sale seco ya esta lista la tarta.. Espero os haya gustado la receta. Si la haceis me etiquetas.. #herbalifemadrid #vidasana #constancia #saludable #dedicaci ón #decisi ón #fitness #latinfit #disfruta #goza #delicioso

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