#kharkov

1.3M Posts

1 minute ago

💁🏼Снова делюсь маленькими секретами Не для мужского пола 😎 . Совсем недавно я устроила себе разгрузку в виде программы похудения. О "До и После" можно почитать в Постах ниже👇🏼 До этого были тыщи диет и только одна эффективная, при помощи которой я распрощалась с 17ю😱😱килограммами жира. Именно ЖИРА, друзья. Даже не так. С 68 кг я дошла до 48 однажды. Но потом поняла, что не стоит и немножко наела обратно 😁 то есть общий результат -20 👌🏼 . Потом в течение 6 месяцев я активно наедала и напивала ещё 9 кг, как у нас говорят #забугром . 🔴Активно- это не спала ночью вообще, выпивала большое количество алкоголя. Нет. Я бы сказала ВЫЕДАЛА. В желудок летело все - от любого фастфуда до самых калорийных арабских соусов и сладостей! Наедалась до отвала перед сном и После сна...и вообще всегда до отвала👌🏼 . В общем, выходит очень весёлая арифметика со всеми прилагающимися 😁 Только я, мне кажется, могла столько худеть, чтобы потом половину вернуть обратно. Или есть ещё такие?)) Не страшно🙂 5 уже позади. В расчёты не вдавайтесь. Я все в итоге расскажу) . ☝🏼Сегодня поставила цель выкинуть в мусор 3 кг лишнего веса за неделю. Маленький марафон 🏃🏼‍♀️ БЕЗ СПОРТА /да простит меня тренер за то, что мне временно нельзя нагружаться физически/🤷🏼‍♀️ . ✌🏼Исходя из результата недели будет поставлена следующая цель по похудению. Когда дойду до нужного веса, начнётся другая работа над телом. Об этом тогда и поговорим. . А пока что #СТАРТую : 🔺Вес 59 кг 🔺Объемы: •Талия 70 см •Бедра 96 см •Живот (самая проблемная зона + бока) 91 см •Грудь 90см •Ноги 51 см ☑️Хочу заметить, что теперь буду отслеживать изменения по внешнему виду тоже. Так как сантиметры и граммы могут выглядеть абсолютно по-разному. Фото До и После выставлю по окончанию марафона 😌 ❓😍КТО СО МНОЙ? . #мойrestart #новаяЯ #марафонпохудения #режимпитания . . #харьков #kharkov #киев #одесса #сумы #полтава #запорожье #днепропетровск #худеюбезспорта #похудетьбезспорта #марафон #иg10

5 minutes ago

꿈을 계속 간직하고 있으면 반드시 실현할 때가 온다. 🐾 Если не переставать беречь свою мечту, когда-нибудь обязательно настанет время, когда она осуществится. #셀스타그램 📷 #친구그램 #봄스타그램 #데일리 #데일리그램 #데일리룩 #일상 #일상그램 #맞팔 #셀스타그램 #맞팔해요 #inshot #cute #blur #sun #happy #fun #hair #beach #hot #cool #smile #follow4follow #like4like #instamood #kharkov

58 minutes ago

💙💚💛💜Серьги из натурального камня на посеребрённых швензах, каждый камешек отвечает за отдельный энергетический 💓центр в организме. Серёжки на резиночке, ⚡очень лёгкие. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ⚠Чакры - это особые энергетические центры в энергоструктуре человека, которые отвечают за поглощение необходимых организму спектров энергии и информации из окружающего пространства, а также за вывод (выделение) энергии и информации из организма человека. То есть через чакры человека происходит энерго-информационный двусторонний обмен с окружающей средой. Чакры фильтруют и поставляют в организм из окружающего энергетического хаоса необходимые объемы энергии в своих спектрах частот (каждая чакра работает в своем частотном диапазоне и в своей индивидуальной кодировке), а также выводят из организма человека избыточную, отработанную или информационно-кодированную (для связи с другими) энергетику. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➖➖➖➖➖ #smokycrystal #ukraine #kiev #kharkov #odessa #украина #киев #харьков #одесса #мариуполь #днепропетровск #херсон #винница #запорожье #instapfoto #instagram #украшения #натуральныекамни #выпускной #школа #goodday #sale #jewelrygram

1 hour ago

Органайзер для ценностей😁- бутылочка, пижамка, игрушка...деньги😉 что бы нужное не терялось!)

Load MoreLoading fail Click retry
Loading More......