#instahealthy

528.0K Posts

2 minutes ago

MEAL PREP 🍌 (1) 1/2 pack brown and wild rice @tildarice 1/2 tin tuna flavoured with paprika, pepper, chilli flakes and cumin and some mixed veg 🌶🥕 (2) 100g Greek yoghurt 0%fat, with 🍓&🍌 (3) coconut fulfil bar @fulfil_nutrition

4 minutes ago

�CARA PEMAKAIAN SABUN GOVE : Bilas kulit dengan air bersih setelah itu gunakan sabun gove seperti pada penggunaan sabun pada umumnya, boleh untuk pemakaian saat mandi setiap hari atau sekedar pencuci muka saja. �namun untuk memaksimalkan manfaat sabun gove maka silahkan gunakan sabun hingga 3 kali sehari dengan menggunakan pada seluruh badan. Setelah penggunaan silahkan diamkan 3-5 menit, setelah itu bilas kembali dengan air bersih. Catatan: Hasil setiap orang berbeda-beda saat pemakaian, dan anda perlu ketahui pada cara kerja sabun gove ada yang namanya efek positif yang menandakan sabun gove sedang bekerja seperti: Jerawat bertambah namun setelah beberapa saat akan normal ini hanya bekerja mendetoksifikasi racun dalam kulit anda. #webstagram #strechmarkshilang #sabunherbal #solusikulitsehat #solusimukacantik #cantikdengangove #instalife #instadaily #instahealthy #hematkesalon �� #maskerwajah #sabunkekinian #sabunkesehatan #sabunmultifungsi

6 minutes ago

・・・ Si pencuri hatiii. Nak rambut letops kebabom? Uolls wajib cuba MYFA HAIR SERUM nie. . . SESUAI UNTUK LELAKI DAN WANITA. . . APA YANG AKAN BERLAKU LEPAS GUNA MYFA HAIR SERUM SELAMA SEBULAN???? . . Tiada lagi : . . ♣ RAMBUT BERCABANG ♣ RAMBUT GUGUR ♣ KELEMUMUR ♣ UBAN ♣ KUTU . . Kini rambut anda : . . ★ HITAM BERKILAT ★ MUDAH DI URUS ★ WANGI ★ LEBAT . . RM10 RM10 RM10 RM10 RM10 RM10 RM10 RM10 . . ♥ POSTAGE SEM : RM8 ♥ POSTAGE SS : RM11 . . ♣WHATSAPP_017-7287319 . . #myfaserum #serum #serumrambut #rambutgugur #kulitkepalagatal #kelemumur #rambutgugur #rawatanrambut #rambutlebat #like4like #follow4follow #instabeauty #instahealthy #rambutcantik #serummurah #penjagaanrambut #pelembutrambut #rambutkusut #perapirambut #masalahrambut #rambutbusuk #perfumerambut #terapirambut #masalahkulitkepala #hairproblem #hairmist #haircare #beauty

10 minutes ago

It's Monday 😊 Die erste von 10 Wochen ist schon rum🤗 bis jetzt ist die Motivation und das Durchhaltevermögen da 💪 Sogar dem Eis konnte ich gestern wiederstehen 😄 Jetzt gibt es aber erstmal Frühstück.. Nämlich diesen Vanillecremekuchen❤ bevor ich auf Arbeit muss Schönen Start in die neue Woche euch ✌ REZEPT Vanillecremekuchen ZUTATEN: 🌹 1 Eiklar 🌹 70g Vollkornmehl 🌹 Süßstoff 🌹 eine messerspitze Backpulver 🌹 Vanille aus der vanillemühle 🌹 Mandelblätter 🌹2 EL frischkäse Light 🌹60g magerquark 🌹 ein EL Sojamilch Light 🌹 ein TL Öl 🌹 smacktastic cheesecake ZUBEREITUNG: 1. Den Ofen auf 200 Grad vorheizen 3. Quark ( 40g )mit Eiweiß und Süßstoff vermischen und danach den TL Öl, Sojamilch Light und 60g Vollkornmehl dazugeben und mixen 4. Den Teig in eine runde Kuchenform geben und 15 min backen 5. Währenddessen den frischkäse , den restlichen Quark, der vanille und dem smacktastic mischen und mit 10g Vollkornmehl dicker machen 6. Die Creme auf den Teig geben , die Mandelblätter darübergeben und nochmal für 30 min in den Ofen 7. Über Nacht in den Kühlschrank stellen #breakfast #startyourdayright #healthybreakfast #sizezero #ilpt #bodyinprogress #healthyfood #eatclean #eathealthy #lowcarb #diet #foodporn #healthyfoodporn #tasty #yummy #gesundundlecker #fitspo #diet #instafood #instahealthy #fitfood #cake #lowcarbcake #smacktastic #blueberry #monday #lowcarbbaking #coffeeandcake

10 minutes ago

JAMU NENEK ni sebenarnya makanan tambahan untuk jaga kesihatan kita.. Sebab tu kita digalakkan amal jamu berterusan walaupon tak sakit.. Kita cegah segala penyakit dengan amalkan pemakanan sihat.. . . Dalam setiap kapsul ada 1001 khasiat yang diperlukan badan kita.. Sebab tu pengamal jamu nenek ni makin lama amal makin cantik.. Nampak makin muda daripada sebelomnya.. Sebab dalaman kita tu la makin lama makin sihat luaran pon terserlah.. . . 💵HARGA RM25 1BOTOL . . 📥POSTAGE SM RM8/SS RM11 . . 🎉DENGAN PEMBELIAN 4BOTOL DAN KE ATAS FREE POS🎉 . . 🌿JAMU NENEK DARA&AWET MUDA / RAPAT PLUS 50BIJI 🌿JAMU NENEK DETOKS DIET / FIT KAPSUL 50BIJI 🌿JAMU NENEK SKIN HERBS / SANG SURIA 40BIJI . . 📲WHATSAPP. +6013 999 5748 +6013 999 5748 +6013 999 5748 . . #Jamunenekterengganu #jamumurah #periodtakstabil #keputihan #resdung #kurus #slim #sembelit #melawaskan #peranakanjatuh #milkbooster #missvlonggar #kendur #tenagabatin #kulitkusam #ikhtiarzuriat #instahealth #like4like #follow4follow #masalahkesuburan #instahealthy #buncit #detoks #detox #tipsdiet #gemuk #awetmuda #produkkurus #jamukampung #jamunenekkelantan

19 minutes ago

Go go.go ...c est lundi ..pas de panique ..je débute ma journée avec carburant ..à fond ..et surtout pleine d énergie.. bien manger pour bien démarrer la journée..j optimise ma forme et surtout mon corps ..apport nutritif ..qui va se poursuivre par une bonne course matinale .. et oui ne rien lâcher aller au bout de ses envies... bien manger ..bien-être personnel. Ambitions #determinations #afondlaforme #completementhappy #nopainnogain #healthy #instahealthy #lovehealthy #

22 minutes ago

1, 2, 3 y 4 gofres❕ (Cuento dpm, lo se 😂) Me he levantado y... ¿Sabéis eso de ver a amigos con una sonrisa de 👂a👂y que te la lleves tú también puesta? Pues así estoy 🙂 y pienso aprovecharla 😏 A comer. A entrenar. A la universidad. A preparar comidas. A lo que haga falta y más. Feliz lunes y comienzo de semana👋 #OneMoreFitTeam

26 minutes ago

SUPER early workout this morning when it was still dark 🙈😱can't wait for the light mornings to come back dam you clock change! My own #legday at home, I now have a step up station 😅thanks for the home workout inspiration Ricky @effectusfit #trx #kettlebell #weightlossjourney #flexibledieting #iifym #iifymgirls #nutrition #girlsthatworkout #girlsthatlift #girlsthatsquat #fitgirl #strongwomen #girlsthattrain #training #fitness #fitspo #femalefitness #macros #balance #motivation #cleaneating #eatclean #fitfam #instafit #instahealthy #thisgirlcan #mondaymotivation #monday

32 minutes ago

Guten Morgen liebe Instas! Heute gibt es die volle Dröhnung. #gojiberry im Frühstück sind genial! Heute steht unsere Supervision an und dafür stärke ich mich jetzt erstmal! Kommt gut in die Woche!♥ #goodmorning #bowls #superfood #organicfood #cleanfood #healthylifestyles #healthy #breakfast #startyourdayright #startup #happydays #happybreakfast #love #healthybreakfast #fitandhealthymama #fitfam #getpro #fitgirl #workingmum #instafollow #me #socialwork #workingday #mondaymorning #instahealthy #instabreakfast #colourfuleating #fruitfairy10k #mangoandblueberry

34 minutes ago

Buenos días! Antojos resueltos en 3 minutos y el lunes se empieza con un Ñam Ñam sonriente 😀 Muffins al microondas 👉40 gramos de copos de avena 👉3 cucharadas de mantequilla de cacahuete 👉3 cucharadas de leche de avena Triturar todo, añadir trozos de chocolate negro puro sin azúcar, verter en moldes para magdalenas y cocinar en microondas 3 minutos a máxima potencia Ñam Ñam Cravings resolved in 3 minutes Microwave Muffins 40 grams of oatmeal 3 tablespoons peanut butter 3 tablespoons oat milk Grind everything, add pieces of pure black chocolate without sugar, pour into muffin molds and cook in microwave 3 minutes at maximum power

Load MoreLoading fail Click retry
Loading More......