#gymfreak

1.8M Posts

1 minute ago

Погода шутки шутит. . . Не понятно совсем , раздеваться или раздеваться. Зато , у нас в парке открывают тренажерную плошадку на открытом воздухе. Так что, если это все не затянется, то @kurkinvalera может, приведем теб в порядок💪🔞😈😀 . . А так, всем спорт. Скоро оденусь в новую татуху. . . . . . 💪 #gym #gymlife #workout @top.tags #gymfreak #toptags #пппитание #спортсмен #пп #gymmotivation #awpc #пауэрлифтинг #спортивноепитание #похудей #москва #photooftheday #здоровье #пауэрлифтинг #instahealth #energypro #спорт #мотивация #цель #протеин #спортпит #тату #зож #musclegain #работа #зал

3 minutes ago

Prawie tydzień po zawodach, waga 1,5 kg do góry wiec bardzo mało ;). Moim celem będzie utrzymanie przyzwoitego poziomu tkanki tłuszczowej :) 🔥💪 Kaloryczność 2700 w dnt, a dzień treningowy około 3000. Zbudować formę to jedno, najtrudniej ja pózniej utrzymać ;) Udanej soboty wszystkim, wykorzystajcie pogodę ;) #gym #gymfreak #muscle #instagramers #checkform #before #u śmiech #craft #enjoythehardwork #craftpolska #eatclean #strefaruchu #followme #teamnatural

5 minutes ago

Back on my diet in a few days!!!🤘🏽Going to be looking lean real soon😁✨💕

13 minutes ago

You know what I say about trying! At the end of the day, are you backing up your talk with RESULTS? Can you proudly say you'd do something and then have it be DONE? Not many people I know can follow words with actions that yield results. I know a lot of people who say one thing and do another or say one thing and do nothing. You're either making successes or you're making excuses. There's nothing wrong with knowing your limitations, and that's why asking for help sometimes is the toughest thing to do. Just make sure the person you ask for help can actually help and not just say they can 😏. #fitpro #personaltrainer #personaltraining #fitness #wellness #health #bringiton #callingyouout #bebetter #beastmode #fitfreak #gym #gymfreak #delawarecounty #bodybuilding #prehab #rehab #motivation #dedication

Load MoreLoading fail Click retry
Loading More......