#gettingfit

2.0M Posts

2 minutes ago

Bootcamps are coming back VERY soon. Each month we will raise money for a different charity, organisation or individual including a HUGE physical challenge coming up! Missed the bootcamps and the charity work from GC so lets combine them together! 👌 #gettingfit #whilehelpingothers #pricless @asnhunter

7 minutes ago

I am on cloud nine. I just did 2 sets of 80kg/175lb deadlifts. For those of you not in my immediate circle I am only 5'3" and weigh 55kg/120lb. Right now I feel so empowered because I am now lifting in the same weight range as those people that inspire me to be fit. People I never dreamed I would come close to in an arena. 👊💪❤🙃

7 minutes ago

So tonight I just wanted to celebrate this extra special man... my hubby. It took a while but he trusted me... and look at what he's has accomplished! 20 kg gone! 🙌🏻💪🏻 Don't worry we can still party like rockstars.... we still drink, we still enjoy food and treat ourselves to breakfast out, pizza nights with the kids and a good old sausage sandwich at Bunnings and the rugby! 🙂 It's about enjoy life along the way, and for us it's about what works for us and this fits perfectly into our lifestyle.... and that's why it works.... because we make it work with us and don't try to fit into something else where we would give up or start to hate life! #enjoylife #beyou #doyou #healthy #transformation #shoutout #smashinggoals #energy #performance #gettingfit #weightloss #lifestyle #fitwithyou #support #nutrition #cleanse #onfire

10 minutes ago

Posting my breakfast at last!!! Strawberry overnight oats with chia seeds, almond milk, vanilla skyr yoghurt,chocolate caramel truffle skinny syrup and topped with berries, banana, desiccated coconut powder, sliced almonds, a tiny drop of @sweetfreedomuk orange spice Choc shot and 3 white chocolate chips! 😍 #breakfast #healthybreakfast #overnightoats #strawberryovernightoats #oats #oatmeal #loveoats #porridge #healthyeating #healthyfood #thenewhealthy #instabreakfast #food #instafood #foodporn #gettingfit #gettingbetter #gettinghealthy #fitnessjourney

13 minutes ago

Long time, no post! Har fået afleveret min hovedopgave, starter fuldtid torsdag igen og træningen er så småt på vej ind i hver dagen igen. Så mangler maden bare. Frokost idag blev så avokado, hytteost, spegepølse, æg og grønt på #aktivproteinbr ød fra @kohbergdk . 500 kcal, sundt, nærende og mættende efter bentræning 💪💪💪 #fitness #fit #instagood #instadaily #weightlifting #muscle #hardwork #backontrack #gettingfit #tryinghard #fitnessmotivation #weightloss #sundhed #godmad #lunch #healthyeats

14 minutes ago

• Storytell • dat moment waarop je weleens vragen krijgt waarom je meestal alleen met het bekkie op foto's staat. Ten eerste is een selfie van je hele lijf moeilijk te maken 😉 Maar daarbij schaam ik me toch ook voor mijn lijf. De foto's waar ik compleet op sta daar voel ik mezelf vaak een zeehond. Dat roep ik dan vaak ook, lekkere zelfspot. Zo krijgt niemand mij bijvoorbeeld met dit weer de bikini in.. Mensen om mij heen roepen vaak dat dat onzin is. Ik ben stevig en op dit moment niet zoals ik wil zijn, maar inderdaad... als ik het echt relativeer.. dan ben ik niet iemand met zwaaaaar overgewicht! Zoals mijn BMI deze dag aangeeft zit ik op een licht/ matig overgewicht. Dat betekent dat ik zeker wel te zwaar ben voor mijn lengte, maar ik niet in de categorie val waarin ik een schrikbarende BMI heb. Toch als ik de cijfertjes even achterwege laat ben ik op dit moment verre van tevreden. En als ik er over nadenk ben ik dat nauwelijks geweest. Een deel waardoor dat komt is mijn eigen onzekerheid. Een ander deel komt door mensen om je heen en het dagelijks beeld wat er geschept wordt in bijvoorbeeld de media. Alles moet altijd perfect zijn. Al met al is mijn journey nog niet voorbij. Want deze doe ik voor mezelf en ik ga mijn doel behalen. En waarom dan toch deze foto? Eigenlijk om te laten zien dat in er echt nog lang niet ben en om te laten zien dat ik ook nog benen heb onder dat hoofdje wat soms in mijn tijdlijn voorbij komt hihi 🙈! Mijn probleemzone zit duidelijk in de beentjes, er daar moet voor getraind worden. Gisteren alweer een goede stap gezet 💪🏻💪🏻 Eigenlijk wil ik het liefste gewoon kwijt, dat we tevreden moeten zijn met wie we zijn! En als er dan iets is waar je wel iets aan kunt doen, probeer dat dan ook! Zoals ik vandaag de dag kan zeggen dat ik in elk geval al 10kg achter me heb gelaten en de rest echt ook nog komt!! 💪🏻 • Thanks aan de mensen die tot hier hebben gelezen! Even een storytell! ❤️ • #instadaily #gettingfit #cleaneating #violagoodlife #healthychoices #motivated #weightlossjourney #instablog #healthylife #dutchie #fitgirl #losingweight #eatclean #healthy #progress #nevergiveup #foodphotography #foodie #storytell #reallife #thisisme

Load MoreLoading fail Click retry
Loading More......