#fitfam

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17 seconds ago

Un día de 10!!! En el cual conocí personas 👌 y viví una experiencia maravillosa... el premio no me lo llevé yo 😅😰🤣 pero es como si lo hubiera hecho al ver la cara de mi hermosa @she1l1nha y su chico @quiqueferrero tan emocionados y felices..... los nervios y la emoción que se sienten son indescriptibles... intentare repetir en las siguientes 😊🙌 ( no me lo puedo perder) 😝🤣. . . . #fitnessaddict #fitnessmodel #fitfam #bikini #spain #leonesp #competition #work #fit #bikinifitness #castillayleon #fitwomen

22 seconds ago

-- L'ABONNEE DE LA SEMAINE -- Hello hello la #fitfam ! Aujourd'hui c'est la dernière fois que je met en avant un abonné et la en l'occurrence une abonnée, chaque belle chose à une fin et la bah c'est la fin de ce concept qui reviendra vers octobre - septembre et comment finir en beauté ? Et bien en partageant l'insta de @eva_santelia ! C'est simple, je ne pouvais mettre fin à ce concept sans partager son insta parce que il est juste incroyable, je sais même pas comment j'ai fait pour ne pas le partager plus tôt... Motivation c'est le premier mot qui vient à l'esprit pour caractériser son insta. Pour ceux qui s'en souviennent, j'avais fait un post ou je parlais de ces fitgirls qui s'exhibe l'air de rien et que rare étaient, selon moi des fitgirls respectable qui arrivaient à motiver sans se montrer. Et bah la on à clairement l'exemple parfait de la fitgirl qui arrive à motiver sans montrer son boule donc pour ça respect ( J'ai cru voir que t'avais aussi fait un post la dessus ) Bref, je vous conseil très chaudement ne serait ce que d'aller jeter un oeil à son insta & de vous abonner si celui ci vous plait : @eva_santelia Petit mot sans rapport, sur mon insta pas de politique , je vous dirait pas pour qui voter ou quoi mais simplement allez votez les gens, c'est hyper important. Restez fort ! 💪👌 #fitness #motivation #teamshape #fit #instafit #workout #nopainogain #abonne #musculation #fitgirl #presidentielle #votez #staystrong

25 seconds ago

Doing some biceps curls at the end of todays workout 💪🏼 10 min. Warm-Up 1. 5 sets leg press 2. 5 sets incline dumbbell chest press 3. 5 sets seated wide grip row 4. 5 sets triceps cable pull down 5. 5 sets biceps curls 20 min. Cardio . Wishing you all a fantastic sunday ✅ www.rwys-clothing.com🤞🏽 #fitfam #bodybuilding #lifestyle #fit #rwys #rwysclothing #gymaesthetics #fitness #gainz #gains #art #ifbb #healthy #nutrition #german #muscle #mexican #selfie #success #d üsseldorf #athlete #sport #sports #anb #inba #fitx #dream #believe #justdoit #greatawesome

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