#everestmarathon2017

279 Posts

11 hours ago

15 gündür macerasını ve çektiklerini izliyorum kolay değildi ama başardı Ece @ecevahapoglu Vahapoğlu Evereste tırmnan ilk Türk kadın tebrikler👏👏👠💪😇🙏❤️🍀 #Repost @ecevahapoglu (@get_repost) ・・・ Ve 5.364 mt'de Everest Ana Kampı'ndayım!👊🏼21 günlük zorlu süreçte ilk büyük hedefime ulaştım! 15 gündür her gün tırmanışlarla 80 km yürüyerek buraya ulaştık! Hayalleri süsleyen Everest Ana Kampı, Ağrı Dağı'ndan da yüksek bir noktada!🏔 Fiziksel ve psikolojik dayanıklılık gerektiren, bizi zaman zaman çok zorlayan, dağdaki ilkel şartlarla, soğukla mücadeleyle, korkunç baş ağrısı ve ateşe rağmen başardık!🙏🏼💪🏼🏃🏼‍♀️ Buradan sesleniyorum; gerçekten isterseniz, kendinize inanırsanız, sandığınızdan daha güçlüsünüz! Her zaman her yerde her yaşta spor yapabilirsiniz! Maddi manevi 21 günümü verdiğim bu maratonda @gencliksporbak ve @hisfederasyonu ile #herkesicinspor farkındalığını daha da yaymayı amaçlıyorum🇹🇷👫 Sırada 29 Mayıs'ta 21 km koşacağım yarış var!🏃🏼‍♀️Yes I made it!👊🏼👊🏼👊🏼🏔 #eceeverestte #ece21guneverestte #everestmaratonu #everestmarathon #everestmaratonundailkturk #herkesicinspor #everestmarathon2017 #nepal #travel #spiritual #nepalvillage #trek #hiking #trekking #himalayas #outdoor #everesttrek #everestbasecamp #EBC #everestanakamp #basecamp

12 hours ago

#Repost @ecevahapoglu (@get_repost) ・・・ Ve 5.364 mt'de Everest Ana Kampı'ndayım!👊🏼21 günlük zorlu süreçte ilk büyük hedefime ulaştım! 15 gündür her gün tırmanışlarla 80 km yürüyerek buraya ulaştık! Hayalleri süsleyen Everest Ana Kampı, Ağrı Dağı'ndan da yüksek bir noktada!🏔 Fiziksel ve psikolojik dayanıklılık gerektiren, bizi zaman zaman çok zorlayan, dağdaki ilkel şartlarla, soğukla mücadeleyle, korkunç baş ağrısı ve ateşe rağmen başardık!🙏🏼💪🏼🏃🏼‍♀️ Buradan sesleniyorum; gerçekten isterseniz, kendinize inanırsanız, sandığınızdan daha güçlüsünüz! Her zaman her yerde her yaşta spor yapabilirsiniz! Maddi manevi 21 günümü verdiğim bu maratonda @gencliksporbak ve @hisfederasyonu ile #herkesicinspor farkındalığını daha da yaymayı amaçlıyorum🇹🇷👫 Sırada 29 Mayıs'ta 21 km koşacağım yarış var!🏃🏼‍♀️Yes I made it!👊🏼👊🏼👊🏼🏔 #eceeverestte #ece21guneverestte #everestmaratonu #everestmarathon #everestmaratonundailkturk #herkesicinspor #everestmarathon2017 #nepal #travel #spiritual #nepalvillage #trek #hiking #trekking #himalayas #outdoor #everesttrek #everestbasecamp #EBC #everestanakamp #basecamp

12 hours ago

Ece Vahapoğlu, 5.364 metrede yer alan Everest Ana Kampı'na ulaştı! Sırada 29 Mayıs'ta 21 km koşacağı yarış var. Başarılar Ece! 👏👊💪 #Repost @ecevahapoglu with @repostapp ・・・ Ve 5.364 mt'de Everest Ana Kampı'ndayım!👊🏼21 günlük zorlu süreçte ilk büyük hedefime ulaştım! 15 gündür her gün tırmanışlarla 80 km yürüyerek buraya ulaştık! Hayalleri süsleyen Everest Ana Kampı, Ağrı Dağı'ndan da yüksek bir noktada!🏔 Fiziksel ve psikolojik dayanıklılık gerektiren, bizi zaman zaman çok zorlayan, dağdaki ilkel şartlarla, soğukla mücadeleyle, korkunç baş ağrısı ve ateşe rağmen başardık!🙏🏼💪🏼🏃🏼‍♀️ Buradan sesleniyorum; gerçekten isterseniz, kendinize inanırsanız, sandığınızdan daha güçlüsünüz! Her zaman her yerde her yaşta spor yapabilirsiniz! Maddi manevi 21 günümü verdiğim bu maratonda @gencliksporbak ve @hisfederasyonu ile #herkesicinspor farkındalığını daha da yaymayı amaçlıyorum🇹🇷👫 Sırada 29 Mayıs'ta 21 km koşacağım yarış var!🏃🏼‍♀️Yes I made it!👊🏼👊🏼👊🏼🏔 #eceeverestte #ece21guneverestte #everestmaratonu #everestmarathon #everestmaratonundailkturk #herkesicinspor #everestmarathon2017 #nepal #travel #spiritual #nepalvillage #trek #hiking #trekking #himalayas #outdoor #everesttrek #everestbasecamp #EBC #everestanakamp #basecamp

13 hours ago

Ve 5.364 mt'de Everest Ana Kampı'ndayım!👊🏼21 günlük zorlu süreçte ilk büyük hedefime ulaştım! 15 gündür her gün tırmanışlarla 80 km yürüyerek buraya ulaştık! Hayalleri süsleyen Everest Ana Kampı, Ağrı Dağı'ndan da yüksek bir noktada!🏔 Fiziksel ve psikolojik dayanıklılık gerektiren, bizi zaman zaman çok zorlayan, dağdaki ilkel şartlarla, soğukla mücadeleyle, korkunç baş ağrısı ve ateşe rağmen başardık!🙏🏼💪🏼🏃🏼‍♀️ Buradan sesleniyorum; gerçekten isterseniz, kendinize inanırsanız, sandığınızdan daha güçlüsünüz! Her zaman her yerde her yaşta spor yapabilirsiniz! Maddi manevi 21 günümü verdiğim bu maratonda @gencliksporbak ve @hisfederasyonu ile #herkesicinspor farkındalığını daha da yaymayı amaçlıyorum🇹🇷👫 Sırada 29 Mayıs'ta 21 km koşacağım yarış var!🏃🏼‍♀️Yes I made it!👊🏼👊🏼👊🏼🏔 #eceeverestte #ece21guneverestte #everestmaratonu #everestmarathon #everestmaratonundailkturk #herkesicinspor #everestmarathon2017 #nepal #travel #spiritual #nepalvillage #trek #hiking #trekking #himalayas #outdoor #everesttrek #everestbasecamp #EBC #everestanakamp #basecamp

14 hours ago

The day has finally arrived. We make our way to EBC. Spend 2 nights at camp and then the morning of May 29 at 07:00 Everest Marathon 2017 begins. I can't emphasize enough the challenges I have faced making it to the start line healthy and fit for the race. Altitude, thin air and the living conditions are all foreign to me. Tenzing Hillary Everest Marathon 2017 adventure has been incredible. Exceeded any expectations I had before leaving for Nepal. But before the 29th, I have a big celebration taking place on the 28th. I'll be celebrating my 50th birthday on EBC. 🎂🍾🎂 #everestbasecamp #turning50 #everestmarathon2017 #eversttrek #marathons #fit #fitness #adventureracing #expedition

1 day ago

Dinlenirken Nepal türküsü söyleyen genç ekip arkadaşımla...🎼🌏 Everest'te trekkinge gelenler, maratona katılanlar, zirveyi hedefleyen dağcılar, herkes eğer buradaki yerel halk olmasa bunları başaramaz! 💪🏼 Sherpa'lar ve porter'lar size rehberlik ediyor, eşyanızı taşıyor, yemek yapıyor, servis ediyor. Nepal fakir bir ülke... Everest sezonu da kısa bir turizm sezonu; bu dönemde çalışıp ekmek parası kazanmaya bakıyorlar. Günde ortalama 15 dolar alıyorlar... Kendi boylarından büyük eşyaları taşıyabiliyorlar. Kanları ve ciğerleri dağ ortamında yaşamaya alışık! Ve o kadar iyi niyetliler ki... Bizim ekibi çok sevdim🙏🏼 #eceeverestte #ece21guneverestte #everestmaratonu #everestmarathon #herkesicinspor #everestmarathon2017 #everestmaratonundailkturk #nepal #travel #spiritual #nepalvillage #trek #hiking #trekking #himalayas #outdoor #mammut #backpack #everesttrek #sherpas #porter @hisfederasyonu @mammut_absolute_alpine @sportiveturkiye

1 day ago

👊👏😎 #Repost @ecevahapoglu with @repostapp ・・・ Günlük sırt çantam işte bu! Su şişem, kağıt mendilim, ıslak mendilim, yağmurluğum, protein barım, kuruyemişlerim, cep telefonum, yedek eşyalarım hepsi her gün benimle!🗻🎒✌️@mammut_absolute_alpine @sportiveturkiye #eceeverestte #ece21guneverestte #everestmaratonu #everestmarathon #everestmaratonundailkturk #herkesicinspor #everestmarathon2017 #nepal #travel #spiritual #nepalvillage #trek #hiking #trekking #himalayas #outdoor #mammut #backpack #everesttrek @hisfederasyonu

1 day ago

Günlük sırt çantam işte bu! Su şişem, kağıt mendilim, ıslak mendilim, yağmurluğum, protein barım, kuruyemişlerim, cep telefonum, yedek eşyalarım hepsi her gün benimle!🗻🎒✌️ @mammut_absolute_alpine @sportiveturkiye #eceeverestte #ece21guneverestte #everestmaratonu #everestmarathon #everestmaratonundailkturk #herkesicinspor #everestmarathon2017 #nepal #travel #spiritual #nepalvillage #trek #hiking #trekking #himalayas #outdoor #mammut #backpack #everesttrek @hisfederasyonu

1 day ago

Güçlü ol, pozitif kal ve kendine inan!👊🗻 Everest'te var olmanın sırrı işte bu cümleler! Everest Maratonu yarış günü 29 Mayıs ama öncesindeki tırmanışlar ve iptidai koşullar fiziksel ve psikolojik dayanıklılık gerektiriyor! 🙏🏼💪🏼 Be strong, stay positive, try hard, make it happen! Believe in yourself!🙏💜 #eceeverestte #ece21guneverestte #everestmaratonu #everestmarathon #everestmaratonundailkturk #herkesicinspor #everestmarathon2017 #nepal #travel #spiritual #nepalvillage #trek #hiking #trekking #himalayas #outdoor #everesttrek @hisfederasyonu

2 days ago

Çiğ fındık hem çok iyi bir enerji kaynağı hem de kas ve kemik gelişimini destekleyen önemli bir besin.💜🗻💜 Peyman çiğ fındık Everest'te bana güç veriyor.☺️💪 🌰#çiğfındık #cigfindik #hazelnut #naturalraw #peyman #bahceden #sagliklibeslenme #everesttenbahceden @peymanbahceden #eceeverestte #ece21guneverestte #everestmaratonu #everestmarathon #everestmaratonundailkturk #herkesicinspor #everestmarathon2017 #nepal #travel #spiritual #nepalvillage #trek #hiking #trekking #himalayas #outdoor #everesttrek

Load MoreLoading fail Click retry
Loading More......