#bal

854.0K Posts

6 minutes ago

Agu gugu cucuu poz poz pozz 😂 şekilden şekilee girdiikk 🤗 bal yanak defnooş seni öpmekten maahvedeemm😘😘😘😘 #teyzo ş #bal #solariumcity #ziyapa şa

21 minutes ago

Bal Nedir, Bal Zehir Midir? Son zamanlarda medyada yer eden bir mesele var ki o da beslenme uzmanı olmayan bir sağlıkçı tarafından yapılan "Bal zehirdir" iddiası. Bal nedir sorusuna bilimsel verilerden yararlanarak beslenmeci gözüyle bir bakalım, yorumu kendiniz yapın 👱 🍯🍯🍯🍯🍯🍯🍯🍯🍯 Eski çağlardan beri yararlı olduğuna inanılan bir besindir bal. Öyle ki en eski kaydı M.Ö. 3500 yılına ait firavun mezarlarındaki bal çömlekleridir. Balın renk ve lezzeti yörenin bitki örtüsüne göre değişiklik gösterir. İyi kaliteli bal sulanmaz, şekerlenmez. En temel bileşenleri su %17, glikoz %41,  fruktoz %41, protein 0.3'tür. Az miktarda vitaminler, renk ve aroma ögeleri bulunur. Baldaki karbonhidrat oranı %75 iken şekerde bu oran %99'dur. Baldaki karbonhidratlar kan şekerini hızlı yükseltir, hipogliseminin düzeltilmesi için yararlıdır. Zayıf, iştahsız ve fiziksel aktivitesi yüksek bireyler için uygundur ✔ Bunun yanında diyabetliler, enerji harcaması az olanlar, mide ameliyatından sonra gelişen damping sendromu olanlar için uygun DEĞİLDİR ❌ ancak kişinin durumuna göre değişkenlik gösterecek oranda diyetisyen kontrolünde tüketilebilir. Ayrıca fenilalanin içermediği için fenilketönüri hastaları için uygun bir besindir 👍 ❗❗ 1 YAŞINDAN ÖNCE BAL VERİLMEZ ❌❌ 1 porsiyon balın miktarı 2. fotoğrafta 😄😋 👉Unutmayınız ki her madde toksindir, toksin ile toksin olmayanı ayıran dozdur 👈 #bal #diyet #beslenme #yeterlivedengelibeslenme #do ğrubilgi #do ğrubeslenme

Load MoreLoading fail Click retry
Loading More......