#здоровоеутро

2.9K Posts

9 hours ago

Моя новая квартира постоянно устраивает мне #выходиззоныкомфорта2 : 🌟Термитов мы травили, но они вернулись. 🌟Этажом ниже поселились студенты, любимое занятие которых - орать среди ночи. 🌟Плиту, которую на днях чинили, снова начала вести себя огненно, да так, что я решила сразу и навсегда идти в детокс: готовить стало небезопасно. 🍏Detox My Life как раз стартовал вчера! Все равно мне нужен перерыв от этого азиатского кулинарного безумия и чистый ум тоже не помешает. Если вам тоже не помешает - сегодня последний шанс присоединится - ссылка в профиле! 🍏 👇🏻 @niotkuda

13 hours ago

Привет Всем! Вчера доделывал видео, подгонял его, но не успел выложить.. Решил поучаствовать в конкурсе #VideoLibraLine от компании #ImperialClub Смотрим, оцениваем и комментируем как посмотрим видео) Кто еще не успел попробовать, регистрируйтесь, пробуйте) Ссылка для регистрации в Эко-магазине ↓ Эко-магазин: http://www.imper.club/invite/B3A429CB - По всем вопросам пишите в direct / whatsapp: 8-921-130-92-76 #LibraLine #здоровоепитание #здоровоетело #здоровоепоколение #здоровоепохудение #здоровоеутро #правильноепитание #спорт #спортзал #спортспб #спортдома #спортивноепитание #спорткаждыйдень #спортивное_питание #диетапп #качалка #фитнес #фитнеседа #фитнесклуб #фитнесбикини #nl #energydiet #LibraLine #igorpustomin

19 hours ago

Good morning 🌞 Хто там казав,що здорове харчування -не смачно?...ну ну...😏😏 а мені було ой як смачно😋😛дивлячись на фото хочу знову снідати🙊🙈😜вівсяний млинець з бананом🍌 ,полуницею🍓 та арахісовою пастою🌰 це просто 💣😋😋 і час приготування 10 хв👌Доречі арахісова паста цієї фірми одна з улюблених, смак та консинстенція👍у складі лише арахіс 👌 дякую @manteca_peanut_butter @arahisovapasta за таку смакоту 😋ще хочу скуштувати кранч і новинку з керобом та медом🍫🍯🌰 Бажаю всім чудесного та корисного дня 😘 #арахісовапаста #монтека #здоровийранок

20 hours ago

Доброе утро конфетки😀🌞 Как у вас дела?Я даже не заметила что сегодня уже #суббота 😲и пятницу я даже не почувствовала, то чувство, когда ты погружена в учёбу😳 На #завтрак {7:00} 🔸 #ппомлет в лаваше (яйцо+молоко+помидор+ #сыр ) 🔸 #кофе 🔸3 #чернослив 🔸 #казинак (не ела😅) Всем хороших выходных😉😘 #ппзавтрак #здоровоеутро #здороваяеда #завтракппшки #ппдневник #пп #правильноепитание #здоровоепитание #интуитивноепитание #ип #ипдневник #рпп #ана #восстановление

1 day ago

Всем привет✋ В Тольятти третий день тепло🌞🌼 и город наполнен выпускниками😀 С момента моего последнего звонка в школе прошло уже 5 лет! Время летит незаметно😅 как щас помню: весь день в юбке, в блузке и на каблуках 👠ноги в кровь просто👍😁 За 5 лет всех одноклассников раскидало, из всех нормально общаюсь только с двумя людьми😅большую часть даже не знаю где они, ребята, если вы читаете это, давайте встретимся👌😁 Не выйти замуж и не родить после школы - done✔ #пп #пп 🍏 #ппшка #похудею #правильноепитание #здоровоепитание #здоровоеутро #интуитивное_питание #инстаграмнедели #тольятти #лайкзалайк #ппеда #худеемвместенапп #худеем #худеемвместе #доброеутро #утро #тренировкадома #мотивация #ясмогу #дневникпп #ип #инстаграмеды #instafood #foodfoto #food #едаялюблютебя #еда

1 day ago

Дорогие ждём Вас на тренировках! Тренировки ЗОЖ. В программе пробежка, зарядка, утрених настрой и купание в реке! Только для девочек!!!💃🏻💃🏻🌺🌺🌺 Бесплатно!!! Благовещенск. Пн, Ср, Пт, Сб. В 6-30 утра возле Постамента Камень на площади им. Ленина. С собой обязательно купальник, полотенце и хорошее настроение. 😁😁😁 @woman.world.dv Клуб "Женский Секрет" 💕💕💕 #благовещенск #зожблаговещенск #здоровоеутро #успешныйдень #красотавкаждойженщине

1 day ago

Ну что, доброе утро пятница! 😉 Один из вариантов завтрака: Хлопья, йогурт, фрукты, орехи 😋 приятного аппетита! Представляете, у меня только сейчас воздушные шары начали отпускаться (это с 9 то числа!), для создания праздника пишу где заказывала Шарикинапраздник.рф 🎈🎁🎈они даже ленточки все под цвет шариков сделали)) милота 👍🏼 • • • #нерекламапростосовет #завтрак #доброеутро #здоровоеутро #клубника #morning #goodmorning #утро #strawberry #breakfast 🍓

1 day ago

Утро пятницы началось правильно и бодро. Настраиваюсь на правильный вечер😉

1 day ago

Правильное начало дня-залог сил и здоровья на весь день!!!👍💪😀 ☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀ Стакан чистой воды, полноценные, качественные витамины, содержащие омега3🐟 и астаксатин💪 для хорошего самочувствия всего организма, и протеиновый коктель- так начинается мое утро😉😘 . Всем хорошей пятницы!!!😊😊😊💥💥💥💥 . #пятница #здоровоеутро #правильноепитание #пп #омега3 #астаксантин #wellness #

2 days ago

Часть 4️⃣, первые 3 тут #lizamoroz_pbd . Хочу быть здоровым, энергичным💪🏻, чувствовать себя лучше и сделать мир чище. Хочу попробовать растительное питание🌿! Дальше все индивидуально: кому-то подходит более плавный переход, а кто-то готов к изменениям в один день - мотивация может быть настолько сильной, что обратного пути просто нет. В любом случае, изменение питания должно быть гармоничным✨, идти “от души” (а не потому что это дань моде), приносить спокойствие, уверенность, чувство правильности выбранного пути, а не раздражение😬 и агрессию😡. Если вы испытываете какие-то “ломки”, значит пока не готовы и не нужно себя мучать, сделайте шаг назад, продолжайте читать, изучать тему здоровья, впитывайте больше информации. • Основная цель растительной диеты - это восстановление здоровья. Задача очень проста: заменить старые вредные привычки новыми хорошими, заменить старые блюда новыми рецептами. Потребуется несколько месяцев для того, чтобы проработать меню и привыкнуть к вашей обновленной тарелке🥗. Изначально лучше стремиться не за строгим соблюдением веганства (это не пост), а в первую очередь за качеством питания и хорошим самочувствием. • Убираем все животные продукты: мясо, рыбу, молочку, яйца - постепенно или в один день, выбор за вами. Урезаем processed food, начинаем больше готовить дома, меньше ходить по ресторанам. Лично для меня самым сложном было убрать булочки, тортики, печеньки и пр., каждый раз когда я приходила в магазин, то обязательно покупала что-нибудь сладенькое. Некоторые “не здоровые” продукты и до сих проскакивают, но очень-очень редко. И я никогда не грызу себя за то, что съела что-то “запретное”, просто каждый раз убеждаюсь, что это уже не вкусно, не нужно и только вредит мне. Вы чистите свое питание - очищается организм, он уже не может и не хочет так как раньше, ему нравится новое “живое” питание. Например: постепенно я отказалась от сахара и глютена, максимально увеличила долю сырых овощей, фруктов, зелени в своем рационе и объем воды. Взамен булкам получила чистую кожу, крепкие ногти и длинные, плотные волосы (а всю жизнь думала, что мне не дано иметь хороших волос🤔!). Продолжение⬇️⬇️⬇️

2 days ago

Интересные факты 👇 Человеческий организм нельзя излечить!😩 Единственный способ вернуть молодость и здоровье - построить постепенно шаг за шагом Новое Здоровое и Молодое Тело.💪 Клетка за клеткой, орган за органом. Оглядитесь вокруг - в дикой Природе ничто старое не лечиться - оно отмирает и на его место приходит новое. Круговорот #Жизни в #Природе . Оказывается, так же устроен и человеческий #организм . Только вдумайтесь в следующие ФАКТЫ: 👉слизистая желудка и кишечника обновляется за 3 дня, 👉поджелудочная железа - за 9 дней 3 раза в месяц, 👉печень - 40 дней, 👉почки - 1 месяц, 👉мышцы и сухожилия - 180 дней, 👉сердце и легкие меняются каждые 3 месяца 👉по сезонам - 4 раза в год, 👉костные ткани - в течение года. Согласитесь, бесценный подарок от Творца. Начните #питаться по-новому и замените Ваше #тело на новое!🙌 ☀☀☀Мое #доброеутро - #здоровоеутро вместе с #Wellness 🍐;🍏🍌

2 days ago

Доброе утро #инстамир 🌄🌞 Всех выпускников с праздником📚🎂🎊🎉 А я выпуситилась год назад☺уже год прошёл😳ну ладно не будем о грустном, сегодня у меня 3 пары😀да да это единственный день когда у меня будет 3 пары😦после пар ещё пойду к англичанке , помочь ей с документами, и таким образом отработать летний семестр практики😅 На #завтрак {7:15} 🔸 #пшеничнаякаша на м/в с семенами льна+сливочное масло+1 ч.л малинового варенья😍 🔸 #казинак кунжутный 🔸 #хлебец с сыром 🔸 #кофемилк ▫▫▫ Всем хорошего дня, совсем скоро выходныые😉 #здороваяеда #ппзавтрак #здоровоеутро #фудпорн #foodporn_ot_li #foodporn #завтракппшки #пп #правильноепитание #интуитивноепитание #ип #рационпитания #дробноепитание #восстановление #рпп

3 days ago

Вот так вот начался мой день сегодня🚴🏽☀️✌🏼️ Очень даже понравилось кататься утром, все идут на работу🙈 а я под музыку 🚴🏽🚴🏽🚴🏽 #утроначалосьнескофе 🤗 #здоровоеутро #💪🏼👍🏼🚴🏽

3 days ago

В Сибири жара,. У нас сегодня 26 градусов, а завтра тоже ожидаем 30. А вы знали, что сок сельдерея помогает переносить жару? Сельдерей с яблоком улучшают терморегуляцию организма. Запасайтесь сельдереем и наслаждайтесь летом! #жизньвофранции #фреш #свежевыжатыйсок #зож #пп #здоровоепитание #здоровоеутро #правильноепитание #сельдерей #яблокосельдерей #сельдерейяблоко #сок #терморегуляция #детокс #ощелачивание #витамины #очищениеорганизма #вкуснополезно #полезновкусно #здоровье #вегетарианство #сыроедение #соковыжималка #омоложение #веснавофранции #май #лето #жара #легчеперноситьжару

Load MoreLoading fail Click retry
Loading More......